Nutrição para gestantes em Curitiba

Programa de nutrição para gestantes: Da pré-concepção ao parto

A jornada da maternidade começa antes mesmo da gravidez. O programa para gestante foi criado para acompanhar você e seu parceiro desde a preparação para engravidar até o nascimento do bebê, garantindo que cada etapa seja vivida com saúde e equilíbrio.

Nutricao para Gestantes em Curitiba
Planejar a Gestacao Com Antecedencia

Por que planejar a gestação com antecedência?

A saúde do seu bebê começa muito antes do positivo. Iniciar o preparo 6 meses antes das tentativas de engravidar é essencial para:

Corrigir deficiências nutricionais e promover equilíbrio metabólico.

Reduzir processos inflamatórios e toxinas no organismo.

Criar um ambiente saudável para conceber e nutrir um bebê com segurança.

Otimizar a expressão genética de saúde e reduzir a de doenças.

Esse cuidado prévio é essencial para prevenir alergias, autismo, malformações congênitas, além de doenças metabólicas e neurológicas, aumentando as chances de uma gestação tranquila e um bebê saudável.

Gestacao Saudavel

A nutrição como base para uma gestação saudável

A alimentação antes e durante a gestação tem papel determinante na saúde da mãe e do bebê. Uma nutrição bem orientada:

Previne complicações durante a gravidez.

Garante reservas biológicas para o parto e o pós-parto.

Apoia um ganho de peso adequado ao seu estado nutricional.

Proporciona os substratos essenciais para a lactação.

Você terá a oportunidade de influenciar de forma profunda a saúde e a inteligência do seu filho.
Anos de Experiência
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Como funciona o programa que desenvolvi para você:

Cada consulta e intervenção são personalizadas, considerando sua história, seu corpo e seus objetivos. O programa inclui:

Anamnese nutricional completa

Investigação detalhada dos seus hábitos alimentares atuais e passados, histórico de saúde e estilo de vida. Este é o ponto de partida para construir mudanças reais e duradouras.

Exames bioquímicos avançados

Avaliação criteriosa para mapear:

Níveis de vitaminas e minerais essenciais.

Presença de metais tóxicos que podem ser transferidos ao bebê.

Outros biomarcadores relevantes para a prevenção de intercorrências na gestação.

Plano alimentar personalizado

Elaboração de um plano nutricional completo e individualizado:

Ajuste calórico e definição de porções ideais para cada fase.

Foco em nutrientes fundamentais como folato, ferro, zinco, DHA, iodo, vitaminas A e D.

Estratégias para atingir e manter o peso saudável, sempre respeitando suas necessidades e preferências.

Benefícios do programa

Avaliação criteriosa para mapear:

Preparo nutricional completo do casal.

Redução de riscos de doenças e complicações.

Suporte integral ao desenvolvimento saudável do bebê.

Mais tranquilidade, vitalidade e bem-estar durante a gravidez.

Acompanhamento trimestral e individualizado

As consultas são realizadas a cada trimestre, permitindo um acompanhamento próximo, com ajustes contínuos do plano conforme a evolução da gestação e as mudanças no seu corpo. As consultas são realizadas a cada trimestre, permitindo um acompanhamento próximo, com ajustes contínuos do plano conforme a evolução da gestação e as mudanças no seu corpo.

Consultas com nutricionista para gestantes em Curitiba

Pronta para construir essa história?

Permita que eu seja sua parceira nessa fase única. Com cuidado humanizado e orientações baseadas em evidências, você pode viver cada etapa com segurança, plenitude e alegria. Agende sua consulta e comece hoje mesmo a preparar o futuro do seu bebê.

Minhas formações

Sou nutricionista e terapeuta alimentar em Curitiba, especialista em:

Nutrição Esportiva

Nutrição Funcional

Nutrição Materno Infantil

Suplementação para gestantes

Exames bioquímicos

Extensão em Medicina Integrativa

Outras formações

Educadora Física

Ozonioterapeuta

Terapeuta Holística

Terapeuta Quântica

Master Health Coach

Graduanda de Biomedicina

Carol-Crozeta-Nutri

Endereço

Av. Sete de Setembro, 4682 sala 1606 – Ed. Bertec – Batel, Curitiba – PR, 80240-000